雪の中での稽古 (yuki no naka de no keiko) – Schneetraining

Die Sportvereine sind seit Monaten geschlossen, auch das Dojo ist zu. Doch das ist kein Grund, nicht zu trainieren. Hol Dir Ideen von Deinem Lehrer, geh raus in die Natur, und trainiere! 

Arbeite an Dir. Jeden Tag. 

Zu früh? Quatsch. 

Zu spät? Woher denn? 

Zu nass? Zieh Dich richtig an. 

Zu kalt? Trainiere härter! 

Hier ein kleiner Ausschnitt eines 30minütigen Uchiwaza-Trainings im Schnee im Rednitzgrund (Bild anklicken). Auch ohne Partner und ohne Sandsack kann man an sich arbeiten. 

Dein VfL-Trainer stellt Dir 4 x pro Woche ein neues Trainings-Mitmachvideo zur Verfügung.

Ganbatte kudasai! 

Bujinkan Wakagi Dojo Nürnberg im VfL Nürnberg e. V. 

VfL-Abteilung Budo Taijutsu