Trainingsplan

Alle Informationen zu Voranmeldung, Hygienekonzept usw. findet ihr auf unserer Homepage. Einfach das Bild anklicken.

http://www.kenshokan.de/anmeldung/anmeldung.htm

Das Crossfit – HITT – Workout Training am Donnerstag wird für alle VfL Mitglieder angeboten.

Und wer wissen möchte, wie es auf der anderen Seite der Kamera aussieht, hier ein kleines Video über das „Making of“ unserer Online Trainings.