Kurse

Schwimmkurse für Kinder

Wassergewöhnung, Anfänger-, Aufbaukurse, für Kinder ab 5 Jahren

Warteliste für Folgekurse ab Januar 2023

Rücken- und Kraulkurs, ab Januar 2023, immer Dienstag um 16:30 Uhr für Kinder mit Schwimmerfahrung

Langwasserbad

Kursgebühr: 130,00 €/Nichtmitglieder, 75,00 €/Mitglieder – 11 Termine

Voranmeldung unter info@vfl-nuernberg.de mit folgenden Informationen:

  • Name/Vorname Kind
  • Geburtsdatum
  • aktuelle Schwimmkenntnisse

Rücken- und Kraulkurs für Erwachsene

Sie schwimmen gerne und möchten Ihre Schwimmtechnik verbessern? Sie wollen gerne effizienter und länger schwimmen? Dann sind Sie hier richtig! Im schönen Langwasserbad bieten wir einen Kurs an, mit dem Schwerpunkt die Rücken- und Kraul-Technik sauber zu erlernen bzw. zu verbessern.

Der Kurs umfasst Übungen zur Atemtechnik, der korrekten Arm- und Beinbewegung, Wasserlage und Koordination. Durch das regelmäßige Training verbessern Sie Ihre Kondition und Lungenkapazität. In entspannter Atmosphäre erhalten Sie zusätzlich individuelle Tipps zur Trainingsgestaltung, sowie Aufgaben zum selbständigen Üben.

Beginn: Mittwoch, 28.09.2022 immer 18:30 – 19:15 Uhr im Langwasserbad (11 Termine)

Kosten: 130,00 € (Nichtmitglieder), 75,00 € (Mitglieder)

Anmeldeformular

Mutter-Kind-Turnen

Die Kinder im Alter von etwa 1 – 3 Jahren turnen hier gemeinsam mit den Eltern oder auch Großeltern und haben eine Menge Spaß an der Bewegung und am Ausprobieren an und mitGeräten.

Beim gemeinsamen Turnen mit der Mutter oder dem Vater ( Oma oder Opa ) gewinnt das Kleinkind Freude an der Bewegung, auf spielerische Art kann es seine körperlichen Fähigkeiten einschätzen lernen und ausbauen. Durch Bewegungsspiele, kleine gymnastische Übungen und spielerisches Turnen an und mit Geräten, wird die Motorik des Kindes gefördert. Einfache Regeln und das Miteinander helfen dabei, soziales Verhalten einzuüben.

Trainingsort: Vereinsturnhalle, VfL Nürnberg e. V., Salzbrunner Str. 38, 90473 Nürnberg

Kursbeginn: Montag 26.09.2022, 15:30 – 16:30 Uhr

Kursgebühr: 45,00 €

Anmeldeformular und weitere Informationen unter info@vfl-nuernberg.de, 0911 890654

Kangoo Jumps

Kursgebühr: 29,00 € Monat/Nichtmitglieder, 10,00 €/Monat Mitglieder

Trainingsort: VfL Halle und Schulturnhalle der Glogauer Schule

Anmeldung und weitere Informationen unter info@vfl-nuernberg.de, 0911 890654

NEUE KURSGEBÜHREN AB JANUAR 2023

Laufzeit 6 Monate: 44,90 € Monat/Nichtmiglieder

Laufzeit 12 Monate: 34,90 € Monat/Nichtmitglieder

Zehnerkarte: 120,00 €

Ermäßigte Beiträge: Mitglieder 12,90 €/Monat, Kinder 21,90 €/Monat

Kündigung möglich bis Laufzeitende, ansonsten automatische Verlängerung.

Anmeldeformular

Jumping Fitness

Kursgebühr: 100,00 € 10er-Karte/Nichtmitglieder, 50,00 € 10er-Karte/Mitglieder

Trainingzeit/ -ort: Mittwoch 16:45 – 17:45 Uhr, VfL Halle

Anmeldung: Infos über die Geschäftsstelle und Anmeldung unter: https://jumpingcrewnuernberg.jimdofree.com/

Yoga

Neuer Kurs ab Dienstag, 07.02.2023 – Anmeldeformular

Anmeldung und weitere Informationen unter info@vfl-nuernberg.de, 0911 890654