VfL Nürnberg e. V.  Logo

21. Budolehrgang 18.07.2026 New

Large group of karate practitioners in white gis with colored belts posing for a group photo in a gym. Full wall backdrop behind them.

Es war wieder soweit, unser jährlicher Budolehrgang stand vor der Tür. Und er kam nicht allein, auf seinem Weg hatte er irgendwo hervorragendes Wetter eingesammelt und mitgebracht. Die damit einhergehende gute Laune haben wir einfach in Säcken eingefangen und in die Halle getragen, was ca. 60 Menschen in weißen Anzügen irgendwo gehört haben und sich das mal anschauen wollten.

Kaffee war gemacht, Kuchen und Würstchen heiß, es konnte losgehen.

Ich selbst durfte in der ersten Einheit versuchen, den Teilnehmern durch Ablauf und Bunkaiideen zur Heian Nidan Renshuho den Spaß an der Sache zu nehmen, ist mir leider nicht gelungen. Die Kombinationen und Techniken haben die Leute so verwirrt, dass sie anschließend den Ausgang nicht gefunden haben und zu den nächsten Einheiten blieben, anders kann ich mir das nicht erklären.

Two men in white martial arts uniforms grapple on a gym floor, one with a black belt, during a training session.

Two judo practitioners in white uniforms engage in a throw inside a gym, with one person lifting the other off the mat as they grapple near a wooden wall and glass doors.

Die nächste Einheit bestritt Erich mit seinem bewährten Kumiteprogramm, immer im Zeichen des Koshinkan. Hat aber keiner gemerkt, denn Karate ist Karate, egal welchen Aufkleber man verwendet. Schönes Partnertraining und eingängige Übungsformen in größeren Gruppen konnten nicht verhindern, dass die Leute begeistert wirkten.

Da ich dann zusammen mit Erich zur Dan-Prüfung verschwinden musste, hier noch ein paar Eindrücke von Teilnehmern zu den anderen Einheiten:

Judo trifft Karate: Jochen war ein absoluter Profiwettkämpfer. Seine Demonstration mit Robert: Hüftwurf oder schneller Schulterwurf danach Fixierung am Boden, Hebel hier, Armbeugung da, Z- Hebel dort, war so schnell und professionell wir, konnten mit dem Schauen nicht mitkommen. Wir waren wie die ersten Anfänger nur am staunen. Dementsprechend kläglich waren unsere Ausführungen. War eine super lehrreiche Stunde. Respekt. Sein bester Spruch: ein Kampf ist nie zu Ende, egal in welcher ausweglosen Situation ihr euch befindet.

Two martial artists grapple on a gym mat: an older man in a white gi on top of a partner wearing black, indoors at a dojo.

Aikido trifft Karate: Robert zeigte uns einen fließenden Übergang vom Karate ins Aikido. Sein durchdachtes Programm zeigte uns Techniken die aufeinander aufbauen. Eine tolle Herausforderung für jedermann.

Two martial artists practice a grappling technique in a dojo: a man in a black gi pins a partner in a white gi while two observers in white gis watch in the background.

Kumite: Die letzte Einheit von Michi handelte sich um ‚Kumite‘, also ‚Karate in Aktion‘. Die Techniken, die man seit Jahren lernt, auch effektiv einzusetzen, war das Ziel. Distanzarbeit. Wie komme ich an den Gegner ran, wenn er größer ist als ich und längere Arme/Beine hat? Und ein paar Ideen zu Kontertechniken, falls der Gegner darauf kommen sollte, zuerst anzugreifen. Trotz der anstrengenden Trainingseinheiten zuvor ist der harte Kern geblieben und hat nochmal Gas gegeben. Zitat Erich: ‚Karate ohne Kämpfen ist wie Schwimmen ohne Wasser‘.

Blende zur Danprüfung. Erich und ich konnten die letzten Monate wieder in bekannter Form 9 Prüflinge begleiten. Es war wieder einmal enorm, wie sehr sich alle bis zum Showdown steigern konnten. Am Prüfungstag selbst sind alle nochmal aus sich herausgewachsen und es war eine Freude die Ergebnisse des harten Trainings mit einer bestandenen Prüfung honorieren zu können. Die Halle war zwar heiß, aber das war kein Hindernis. 9 Prüflinge, einer zum 5. Dan, einer zum 2. Dan, und, diese Prüfungen machen immer am meisten Spaß, 7 Prüfling zum 1. Dan. Danach beim Getränk und Essen bei Chen konnte man richtig sehen, wie die vorherige Anspannung sich in Freude verwandelte. Für Erich und mich auch ein Jubiläum, das war die 20. Dan-Prüfung im Rahmen des Budolehrgangs.

Wieder mal ein sehr schöner Tag in unserer Budofamilie,

Reiner

Und vielen Dank an die Co-Autoren Thomas, Sandra und Michi!

Large group of karate practitioners in white gis with colored belts posing for a group photo in a gym. Full wall backdrop behind them.

Kurse

Erfahre mehr über unser Kursangebot und buche noch heute.

Neuigkeiten

Bleibe auf dem Laufenden und erhalte Neuigkeiten und Updates vom VfL.

Kontakt

Du hast ein Anliegen? Nehme direkt mit uns Kontakt auf.

Abteilungen

Erhalte einen Überblick über unser Angebot in Nürnberg.

Stellen

Du willst im Verein tätig werden? Erfahre mehr über unsere Stellen.

Folge uns auf Social Media

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 – 13:00 Uhr
Donnerstag 13:00 – 18:30 Uhr
VfL Logo schwarz-weis

© VfL Nürnberg e. V.  [#this year :%Y]. All rights reserved