„Strong & Fit“ – in und durch den Winter
Power-Wintersport-Training für Jedermann Beginn: 30. September 2026 Zeit: September – Dezember 2026, mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr Ort: Georg-Ledebour-Schule/ 2-fach TH ÜLin: L. Schneider Kosten: VfL-Mitglieder frei! Nichtmitglieder – 50 € Wir bieten dafür das richtige, den ganzen Körper umfassende Training: „Beweglichkeit“, „Kraft“, „Ausdauer“, „Gleichgewicht“, „Koordination“, alles…
